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[問題]當兵時3000公尺你(妳)能跑進12分嗎? [複製鏈接]

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發表於 2011-12-24 06:47 PM|只看該作者
新訓我跑了18分鐘
因為要整連一起跑

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發表於 2011-12-24 07:06 PM|只看該作者
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亞克路 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-24 07:55 PM|只看該作者
因為剛下部隊沒多久,就有專業鑑測,所以在鑑測前常跑3000,最高紀錄是11分多

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sai5572001 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-24 08:13 PM|只看該作者
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12以內,可以丫,也不是很難,不過平時要有運動打球才行,不然就算跑出來了,隔天也會酸痛的不行。運動,好久沒運動了。
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發表於 2011-12-24 08:16 PM|只看該作者
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勉勉強強15分
上大學後就變的沒有體力了




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發表於 2011-12-25 03:44 AM|只看該作者
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發表於 2011-12-25 03:47 AM|只看該作者
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頂多13分耶 跑12分太累囉~~~~除非要天天練吧!!
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發表於 2011-12-25 05:56 AM|只看該作者
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不可能
鑒測跑到十三分就是極限了
但連上有馬拉松選手可以跑進十分鐘
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2011-12-25 06:00 AM|只看該作者
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12分.能活著算是對得起父母了.
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發表於 2011-12-25 06:52 AM|只看該作者
跑13分都快累死了
平常也很少在跑步
要到12分..我只能說不只是練跑..還要有意志力




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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happy750116 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-25 08:36 AM|只看該作者
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最好紀錄11'26"
這是跑過的最好
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發表於 2011-12-25 08:39 AM|只看該作者
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我最快是12分多,不過實際成績是幾秒忘了,那時記得是中間成績而以,最快是9分多(足球隊員),第二名是10分多,第三名以後就是11分多了…

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0956073508 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-25 08:43 AM|只看該作者
我最快也才跑13分半  累的要死   
再跑真的要靠意志力  要不然一定掛
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play6633 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-25 09:05 AM|只看該作者
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應該不行吧
現在連可以不可跑步都不知道了!
有的裝死有的裝病
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發表於 2011-12-25 11:37 AM|只看該作者
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喔 這個很困難囉 頂多快跑道而已 哈哈




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