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[聊天]有沒有半夜抽筋的經驗  關閉[複製鏈接]

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發表於 2014-2-2 12:13 AM|只看該作者
有= =  
腳要把他用直根本困難!!
超討厭這樣的 我冬天比較常這樣= =

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發表於 2014-2-2 12:14 AM|只看該作者
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聽說這是要長高(因為鈣質都跑去增長骨骼了)或鈣質攝取不足,不過真的超痛,可以式是將腳底撐在牆邊,盡量將腳伸直,可以緩解疼痛。

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發表於 2014-2-2 12:16 AM|只看該作者

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發表於 2014-2-2 12:17 AM|只看該作者
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若在發育期間抽筋是很正常的,但是非發育期的話就要小心是不是過度疲勞或者骨頭有問題。
價值目標不是戰勝任何人,而是積極地爭取能夠為他人服務奉獻。
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CoYuZu 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-2 12:17 AM|只看該作者
有耶,超痛,就會馬上起來扳腳底板




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tuesiena 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-2 12:19 AM|只看該作者
之前有一陣子也是小腿常常抽筋,後來發現可能是我半夜常常踢被子,電扇風力很強又直吹小腿,太冷導致抽筋,於是我改換電扇吹的方向,吹向牆壁再彈回來,穿薄長褲睡,就算踢被子也不會再抽筋了。給你參考~
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發表於 2014-2-2 12:21 AM|只看該作者
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昨天就發生了....真的超難受得辣!!!
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發表於 2014-2-2 12:23 AM|只看該作者
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發表於 2014-2-2 12:26 AM|只看該作者
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我也常有..
但是只要站起來一陣子就好了...
去看過醫生,醫生說是身體電解質不平衡,
晚上腳去冷到造成肌肉收縮造成。

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發表於 2014-2-2 12:26 AM|只看該作者
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而且常常睡覺睡到半夜突然腳抽筋




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發表於 2014-2-2 12:29 AM|只看該作者
有阿
通常是因為前一天劇烈運動

半夜抽筋真的很痛苦
比夢遺的感覺還遭...

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  小學生(200/1000)

無敵天寶

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發表於 2014-2-2 12:29 AM|只看該作者
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那真得很痛苦
主要是身體某個部分出問題了
內分泌失調?

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發表於 2014-2-2 12:35 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
有時候會耶
但是都是忍一忍然後繼續睡
不過倒是很少發生
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2014-2-2 12:38 AM|只看該作者
我高中的時候常常這樣  有人說是要長高耶   抽完都痛整天的

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發表於 2014-2-2 01:06 AM|只看該作者
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