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[轉載](美容養生)睡眠不足將使你魅力大減[複製鏈接]

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發表於 2013-4-22 01:11 PM|只看該作者
我已經好久沒有好好睡過了...
呵呵
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發表於 2013-4-22 03:18 PM|只看該作者
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其實你如果睡得適當,充足,睡得好的話,也不容易老喔

但是也別睡太多,對腦部不好
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發表於 2013-4-22 04:39 PM|只看該作者
沒睡飽脾氣就會不好吧
臉色也會不好看
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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豆漿葛格 該用戶已被刪除
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發表於 2013-4-22 07:54 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
水喔~~~
睡眠充足比什麼保養品都來的重要!!!
快去睡!!!!

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發表於 2013-4-22 08:21 PM|只看該作者
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椎拳崇 該用戶已被刪除
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發表於 2013-4-22 08:32 PM|只看該作者
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看來一定要好好早睡,不能太熬夜,睡眠充足比保養品重要是吧?
話說上面的圖片頗有趣的

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發表於 2013-4-22 09:52 PM|只看該作者
原來如此  但那照片一張有效一張沒效就有點差了
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發表於 2013-4-23 12:25 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的有這種感覺
有些人熬夜都可以看得出來
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發表於 2013-4-23 01:51 AM|只看該作者
人是一定要休息的  正常作息有利 身體健康
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發表於 2013-4-23 03:35 AM|只看該作者
但是說真的.一天要睡眠多久才算~睡眠充足?




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發表於 2013-4-23 07:08 AM|只看該作者
睡眠很重要
品質更重要阿!
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發表於 2013-4-23 12:01 PM|只看該作者
原來如此   辣以後還是不藥熬夜好了

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發表於 2013-4-24 03:00 PM|只看該作者
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我常常睡眠不足呢 呵呵~
難怪沒啥魅力

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發表於 2013-4-24 07:29 PM|只看該作者

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發表於 2013-4-24 11:05 PM|只看該作者
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難怪每次熬夜後第二天起來都覺得鏡子裡的人不像自己XD
看來還是早點睡好了1:00左右(誤




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