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[聊天]請問大家平時會部會失眠 [複製鏈接]

像風的男子 該用戶已被刪除
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發表於 2020-1-18 11:11 PM|只看該作者
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其實我很少會失眠!
不過有時候還是會有週期性的睡不好!
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發表於 2020-1-18 11:13 PM|只看該作者

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發表於 2020-1-18 11:19 PM|只看該作者
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長期失眠的話建議去看看醫師比較好吧,通常都是有腦神經或是身心科方面的問題了,就診找原因會比較好喔~
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發表於 2020-1-18 11:22 PM|只看該作者
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很少
平常上班都很累
反而是上學的時候比較常失眠
出社會後幾乎都是躺在床上就秒睡了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-1-18 11:25 PM|只看該作者
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我超常失眠的
後來改善是因為減少睡前看電腦時間




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發表於 2020-1-19 12:53 AM|只看該作者
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唯有學會安靜下自己的內心,聆聽他們,才能睡覺

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  中學生(1000/4000)

紅塵渡人間

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發表於 2020-1-19 01:04 AM|只看該作者
我工作壓力大都會失眠,有時候自己怎麼睡著的都還不知道,不過有時候一失眠都很久,甚至到凌晨才睡著,早上還起不來
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發表於 2020-1-19 01:09 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有可能是精神好若喔看醫生阿
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2020-1-19 01:11 AM|只看該作者
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不太會耶~
幾乎都秒睡
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uichou 該用戶已被刪除
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發表於 2020-1-19 01:22 AM|只看該作者
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很少  壓力大才會失民  




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發表於 2020-1-19 02:55 AM|只看該作者
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發表於 2020-1-19 03:04 AM|只看該作者
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很好入眠,一覺到天亮,很少做夢 哈哈

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發表於 2020-1-19 09:21 AM|只看該作者
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我也常失眠不過我常睡沒幾小時就會醒來然後躺沒幾分鐘又再度睡著,真懷疑是不是打呼聲太大把自己吵醒了
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發表於 2020-1-19 01:07 PM|只看該作者

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發表於 2020-1-19 03:37 PM|只看該作者
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部會耶
因為都不太會失眠




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